Hi there I know it's been a while!
ゴールデンウィークが終わったと思ったらよーいドンで今まで走ってもう6月です
仕事のかたわらプライベートもせわしなく。
瞑想を始めてから2ヶ月経ちました。being at present momentの練習は同時通訳にもいいです。今ここに集中するのは同時通訳そのもの。
今が一番自分がコントロール出来る時間軸で、終わったことは後悔しても、明日を心配しても仕方がありません。
前よりもさらにサッパリと考えられるようになりました。
今日もポジティブにいきませーう
